大學(xué)生暑期實(shí)踐報(bào)告范文（精選5篇）
緊張而又充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，回顧這段時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)，取得的收獲不是一星半點(diǎn)的，該好好總結(jié)一下過(guò)去這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐了！那要怎么寫(xiě)好實(shí)踐報(bào)告呢？以下是小編收集整理的大學(xué)生暑期實(shí)踐報(bào)告范文（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生暑期實(shí)踐報(bào)告1
實(shí)踐目的： 通過(guò)實(shí)踐了解健身房的系統(tǒng)工作，做外展和接待客戶，掌握銷售這方面的知識(shí)提高了自己對(duì)健身這一行業(yè)的更好認(rèn)識(shí)，同時(shí)鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。
作為一名大學(xué)生，我們不僅僅要把學(xué)習(xí)搞好，還要在實(shí)踐中去不斷的鍛煉自己，增強(qiáng)自己的實(shí)際能力。在這個(gè)假期我進(jìn)行了為期兩周的社會(huì)實(shí)踐，日子雖短，但也頗有收獲。這次是在一個(gè)健身房里做會(huì)籍顧問(wèn)。說(shuō)實(shí)話，在做這件工作之前我還真的沒(méi)聽(tīng)過(guò)健身會(huì)籍顧問(wèn)這一說(shuō)法，也不知道它到底是干什么的。這次鍛煉是讓自己系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一下，也知道了所謂的銷售一行是真的不簡(jiǎn)單。
所謂的健身會(huì)籍顧問(wèn)， 其實(shí)就是健身中心里的是銷售人員。在我們俱樂(lè)部分為內(nèi)外場(chǎng)的。外場(chǎng)比較辛苦，就是先做外展，也就是作為的發(fā)傳單要電話號(hào)碼，發(fā)傳單不是重要的，關(guān)鍵的在于要來(lái)有用的電話號(hào)碼，然后回到辦公室再打電話，約顧客。之后就是，帶客參觀，介紹俱樂(lè)部，發(fā)展其入會(huì)，維護(hù)客戶和俱樂(lè)部之間的關(guān)系�？偠灾业母惺芫褪牵悬c(diǎn)麻煩了，需要臉皮超厚的人才能來(lái)做。
培訓(xùn)了一天就開(kāi)始上場(chǎng)了。做這一行之前我先把它百度了一下，了解一下它的大概工作狀況，結(jié)果，百度的結(jié)果讓我汗顏呢，一開(kāi)始還不信，信誓旦旦的以為自己可以做好，但做了幾天后我發(fā)現(xiàn)，成功率簡(jiǎn)直不單單是1%，連這個(gè)點(diǎn)都達(dá)不到。我絕對(duì)沒(méi)撒謊，經(jīng)過(guò)自己這倆周的實(shí)踐，得出結(jié)論，成功率是很小很小的，這點(diǎn)我指的是在廣范圍內(nèi)所遇人群的成功率。
一開(kāi)始，先做外展。外展，也叫室外宣傳，是用來(lái)發(fā)展新會(huì)員的一種方式我所要做的是了解我們俱樂(lè)部和宣傳單頁(yè)的內(nèi)容，我們的服務(wù)項(xiàng)目，健身規(guī)模，我們的卡種都有哪些，里面的器材包括哪些，分別是鍛煉什么的。說(shuō)實(shí)話外展這是最難做的一部分，我們需要在人流量多的步行街或者是銀座門(mén)前邊吆喝邊發(fā)傳單還要過(guò)濾出有興趣的顧客，當(dāng)場(chǎng)問(wèn)人家要電話號(hào)碼，這往往是最尷尬的時(shí)候，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不會(huì)給你電話號(hào)碼的。有很多人會(huì)在我面前直接不接傳單，更有的把傳單接著就扔了，還有點(diǎn)連看我們都不看一眼，如果再碰到挺熱的天，壞了，那就更難要到了。有的時(shí)候我為了一個(gè)電話號(hào)碼會(huì)和人家說(shuō)上好幾分鐘，什么方式都用上了，比如我會(huì)說(shuō)（我看您的身材那么好，肯定是經(jīng)常鍛煉的'吧，來(lái)我們健身房看看吧，第一次是免費(fèi)體驗(yàn)的，如果好的話就留下來(lái)鍛煉，覺(jué)得不好呢，就當(dāng)成是散步了，看您那么有健身意識(shí)何必錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)呢，況且這也影響到我的個(gè)人業(yè)績(jī)，再說(shuō)，電話號(hào)碼是我留的，肯定不會(huì)給您打騷擾的，您就給我留個(gè)號(hào)碼吧。如果有優(yōu)惠活動(dòng)了，我會(huì)及時(shí)通知您的。）哎，反正能說(shuō)的我都說(shuō)了，能把電話號(hào)碼要來(lái)就可以了。幾率是我發(fā)30張傳單最多有一個(gè)給電話號(hào)碼的。真悲催。
號(hào)碼要來(lái)了，第二步就是打電話了，把要來(lái)的電話給客戶打，問(wèn)什么時(shí)候可以過(guò)來(lái)看看，客戶的一貫反應(yīng)都是（嗯，好的，有時(shí)間我就去的）。但是，有時(shí)間？那到底是神馬時(shí)候呢？這個(gè)就不知道了。所以第二天就接著打，后來(lái)我學(xué)聰明了，直接跟客戶約好幾點(diǎn)過(guò)來(lái)，到點(diǎn)我就打，但通常情況來(lái)的人是很少的。幾率是打10個(gè)電話號(hào)碼來(lái)一個(gè)人。這使得顧客都會(huì)有習(xí)慣性的排斥拒絕，我打的次數(shù)多了，就會(huì)直接掛掉我電話，有的一聽(tīng)到我的聲音就開(kāi)始掛，很有很多直接把我拖黑名單里。更有甚者對(duì)我說(shuō)（你以后別再給我打騷擾了，我不去的）哎，又一個(gè)悲催的工作。
終于，客戶來(lái)了，這個(gè)時(shí)候我開(kāi)始給顧客介紹，帶他在健身房里轉(zhuǎn)一圈再坐下好好的談?wù)�，這個(gè)時(shí)候是比較輕松地，但是，要做的事，必須逼單，因?yàn)榻∩硎且环N沖動(dòng)性的消費(fèi)，在顧客有意向的時(shí)候讓他簽單時(shí)最好辦的，他一旦回家后再說(shuō)想想那就很難再說(shuō)動(dòng)他了。通常來(lái)的人當(dāng)中10個(gè)事可以辦3個(gè)單的。
最后，簽單了，那可是我最興奮的事情了，努力終于有回報(bào)了，客人終于遞上信用卡了，這時(shí)我會(huì)給他寫(xiě)一份合同，這可是我最高興的時(shí)刻了。
說(shuō)句實(shí)話，做會(huì)籍顧問(wèn)真的不是好做的，特別累，確切的是必須磨練嘴皮子跟臉皮，必須臉皮超厚才能要電話號(hào)碼，也必須臉皮很厚的一個(gè)電話接一個(gè)電話的打，還要學(xué)會(huì)怎要跟客戶交流怎樣抓住客戶的心思，說(shuō)話的時(shí)候要講究技巧，針對(duì)不同性格的客戶說(shuō)不同的話。我必須要有耐心，也要與毅力，在大熱天里走在步行街上發(fā)傳單是很不好受的、有的時(shí)候我為了跟一個(gè)客戶我會(huì)一天發(fā)一條短信，那幾天下雨，就會(huì)給人家發(fā)短信說(shuō)雨天路滑，開(kāi)車(chē)小心。天熱了就發(fā)天氣炎熱，注意防暑。給開(kāi)店的發(fā)生意興榮，給學(xué)生發(fā)在學(xué)習(xí)的同時(shí)別忘記給自己放松一下。顧客來(lái)了，會(huì)陪他們聊會(huì)兒天，和那些老會(huì)員聊聊，熟悉了就讓他們幫忙介紹朋友或者快到期的續(xù)卡。反正過(guò)得是很充實(shí)的，我也不知道自己居然可以也能做到為了一單生意電話短信追蹤很多天。
最讓我自豪的不是自己在這里簽了幾單單的生意，很重要的一點(diǎn)是，我在一起實(shí)踐的幾個(gè)同學(xué)中做的是最認(rèn)真的那個(gè)。有的時(shí)候經(jīng)理會(huì)跟我們一起出去，后來(lái)就讓我們幾個(gè)自己出去，這時(shí)候，他們都會(huì)跑到大公園里面坐著，有的時(shí)候聊天，有的時(shí)候打牌。到點(diǎn)了，就隨便逛逛就回來(lái)了。一開(kāi)始我很看不慣這種行為，也許自己會(huì)和他們一樣，剛開(kāi)始的工作激情退去后就會(huì)變成這樣。但是，我沒(méi)有，我始終做到了再?zèng)]有人監(jiān)督的時(shí)候也去按時(shí)發(fā)傳單，要電話號(hào)碼。雖然我偶爾偷偷懶，但是自己的大部分時(shí)間都在工作。這點(diǎn)，是最令自己自豪的。也許付出就會(huì)有收獲吧，整個(gè)俱樂(lè)部的人都看到了，臨走的時(shí)候激勵(lì)跟我說(shuō)，他管理會(huì)籍顧問(wèn)這么長(zhǎng)時(shí)間了，看的出來(lái)我工作比他們都負(fù)責(zé)，沒(méi)人時(shí)候也能認(rèn)真對(duì)待，我挺適合干這一行的。我寒假再回到這里來(lái)實(shí)踐。（*__*） 嘻嘻……，看來(lái)自己的付出是沒(méi)有白費(fèi)的，至少我得到了認(rèn)可，這點(diǎn)對(duì)我來(lái)講是很重要的。如果一個(gè)人在做一件事的時(shí)候可以得到別人的認(rèn)可與贊同這想必是對(duì)自己付出的最好回報(bào)。
實(shí)踐，累嗎，當(dāng)然累。可是，收獲是很大的。日子過(guò)得很充實(shí)，在這里學(xué)到了鍛煉，系統(tǒng)的了解了健身這一行業(yè)，也知道該怎樣去做一個(gè)好的銷售者，就像是第一天培訓(xùn)時(shí)經(jīng)理對(duì)我說(shuō)的，最好的銷售是把自己銷售出去。他說(shuō)三流的銷售是和顧客談單，二流的銷售是跟顧客成為朋友，而一流的銷售就是跟顧客成為知己，讓他覺(jué)得離不開(kāi)你。這，對(duì)我來(lái)講，是很受益的一課。
實(shí)踐結(jié)束了，但這段經(jīng)歷會(huì)伴隨著我繼續(xù)走下去，幫助自己在未來(lái)的旅途中更好地成長(zhǎng)。
大學(xué)生暑期實(shí)踐報(bào)告2
系部名稱：
專業(yè)： ______
年級(jí)______ 班級(jí)：_________ 姓名： _____ 學(xué)號(hào)：____
實(shí)踐單位：
XX有限公司
實(shí)踐時(shí)間：
20xx 年xx月xx日 至20xx年xx月xx日 共 xx天。
一、實(shí)踐目的：
介紹實(shí)踐的目的，意義， 實(shí)踐單位或部門(mén)的概況及發(fā)展情況， 實(shí)踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式，不單列標(biāo)題及序號(hào)。
二、實(shí)踐內(nèi)容：
先介紹實(shí)踐安排概況，包括時(shí)間，內(nèi)容，地點(diǎn)等，然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能在實(shí)踐過(guò)程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào)，在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上，對(duì)自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問(wèn)題重點(diǎn)介紹，其它一般內(nèi)容則簡(jiǎn)述。
三、實(shí)踐結(jié)果：
圍繞實(shí)踐目的要求，重點(diǎn)介紹對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題的分析，思考，提出解決問(wèn)題的'對(duì)策、建議等。分析討論及對(duì)策建議要有依據(jù)，有參考文獻(xiàn)，并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過(guò)程是實(shí)踐報(bào)告的重要內(nèi)容之一，包括所提出的對(duì)策建議，是反映或評(píng)價(jià)實(shí)習(xí)報(bào)告水平的重要依據(jù)。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：
用自己的語(yǔ)言對(duì)實(shí)踐的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，著重介紹自己的收獲體會(huì)，內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題，逐一匯報(bào)�？偨Y(jié)或體會(huì)的最后部分，應(yīng)針對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡(jiǎn)要地提出今后學(xué)習(xí)，鍛煉的努力方向。
五、正文字體：
宋體小四號(hào)字。字?jǐn)?shù)：3000字左右
大學(xué)生暑期實(shí)踐報(bào)告3
一年的大學(xué)生活就這樣結(jié)束了，一年的時(shí)間我們學(xué)習(xí)了太多太多的知識(shí)。不管是專業(yè)的知識(shí)還是必修的技能，但總覺(jué)得在大學(xué)校園生活、學(xué)習(xí)就是缺少點(diǎn)什么，大學(xué)理論學(xué)習(xí)終歸是理論，沒(méi)有太多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。大學(xué)不能帶給我們太多的社會(huì)實(shí)踐，我們只有利用暑假去參加更多的實(shí)踐。
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
暑假還沒(méi)有到來(lái)，校園里就已經(jīng)充斥各種招聘暑假工的廣告，很多的同學(xué)都紛紛報(bào)名加入了打工的行列，而我最終沒(méi)加入他們的行列。總覺(jué)得只有自己去找工作才是真正的體驗(yàn)社會(huì)。畢竟，找工作、工作都是社會(huì)的一部份。
學(xué)期結(jié)束我坐上了回家的列車(chē)，不管外面的世界多么的精彩，假期總是要回家看看，那里是生我、育我的地方。那里有我的親人、朋友，他們會(huì)給我鼓勵(lì)和力量。不管在外生活得怎么樣，家終歸是我溫暖的港灣。
在家務(wù)農(nóng)（收割稻谷）是我暑假的第一個(gè)實(shí)踐。畢竟，一直生活在農(nóng)村，農(nóng)活都是家常便飯了。在家農(nóng)忙了半個(gè)月，雖然，每天貪早摸黑的忙個(gè)不停，人都曬得黑了一大圈。每天從早上六點(diǎn)工作到中午十二點(diǎn)；下午從兩點(diǎn)工作到了六點(diǎn)，不過(guò)還是收獲了很多，學(xué)習(xí)了很多。因?yàn)樯钤谀戏狡У男∩酱�，農(nóng)田多是梯田，所以很多農(nóng)活都是用原始的勞動(dòng)方法，耕田用牛耕、插秧用手、除草用鋤頭……家里的幾分薄田就要忙上半個(gè)月。
基層的生活才是生活的真實(shí)寫(xiě)照，每次農(nóng)忙都感觸良多：
一、吃得苦中苦方為人上人。
在收割時(shí)，每天都要抗好幾袋稻谷，一抗就是好幾公里的，有時(shí)在半路坐下休息就不想站起來(lái)了，經(jīng)過(guò)了強(qiáng)烈的思想斗爭(zhēng)，最后還是咬著牙，站了起來(lái)。心想只要熬一熬就挨過(guò)去了。的確生活就是這樣，每時(shí)每刻都在考驗(yàn)著你的毅力，又時(shí)我們咬咬牙挺了過(guò)去，前面就是一片新的天地。
二、原始的勞動(dòng)力真的需要進(jìn)步、改革，科技才是硬道理。
我家用的是牛耕、脫稻谷的是用腳踏的、除草用的的鋤頭。有的人耕田用的是拖拉機(jī)、脫稻谷用的是汽油機(jī)、除草用的是除草劑。我們做三天的工作量，用機(jī)械、化學(xué)試劑一天就能做完。這就是科學(xué)的力量。我們農(nóng)村真的需要解決勞動(dòng)效率低的問(wèn)題。這就鼓勵(lì)我要好好學(xué)習(xí)好專業(yè)制藥知識(shí)，盡可能發(fā)展更多、更有效的綠色藥物。
三、勞動(dòng)要拋棄舊的傳統(tǒng)思想。
不要老是抱著守著幾份薄田就可以養(yǎng)老的心態(tài)，更不要思想陳舊不去接受新的科學(xué)（例如新的機(jī)械、新的試劑）�？萍际堑谝簧a(chǎn)力。時(shí)代在變、技術(shù)在革新、我們的勞動(dòng)也要高效的利用。充分利用新的農(nóng)耕器械。只有這樣才能跟得上時(shí)代的發(fā)展。在如今生態(tài)農(nóng)業(yè)是發(fā)展得越來(lái)越完善，希望在越來(lái)越多的農(nóng)村投入使用，把農(nóng)村的能源更有效率、更綠色的使用。只有生態(tài)農(nóng)業(yè)才是農(nóng)村發(fā)展的出路。
一葉一菩提，一花一世界。的確，每一個(gè)行業(yè)都是社會(huì)的一個(gè)縮影，農(nóng)業(yè)要與時(shí)俱進(jìn)，其它的行業(yè)同樣需要與時(shí)俱進(jìn)。
在家農(nóng)忙沒(méi)有用完我的一整個(gè)暑假，我還有時(shí)間去做更多學(xué)習(xí)外的實(shí)踐。我有每個(gè)假期做兼職習(xí)慣，我在很多行業(yè)都做過(guò)。最普遍的就是在工廠里面打工；我還去過(guò)餐廳廚房里面做學(xué)徒；還有推銷員……而這一次我去了一個(gè)工地里面做搬運(yùn)工。搬運(yùn)工的確是個(gè)苦差事，每天六點(diǎn)開(kāi)工做到十一點(diǎn)，下午兩點(diǎn)半開(kāi)工一直上到七點(diǎn)。足足做十個(gè)小時(shí)，一天十個(gè)小時(shí)而且沒(méi)有加班費(fèi)，工資又低。剛開(kāi)始做了幾天就想不做了，不過(guò)最后還是咬了咬牙，選擇了堅(jiān)持下去。的確如此，生活有時(shí)候就是要選擇堅(jiān)持。如果沒(méi)有了堅(jiān)持什么事也會(huì)做不成，很多事情都是半途而廢。
在學(xué)校中學(xué)習(xí)理論知識(shí)，在社會(huì)中學(xué)會(huì)技能，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)真本領(lǐng)。在工地里做搬運(yùn)也不是一件容易的事，并不是力氣大你就能做得比別人好。因?yàn)槌肆�，技巧也是很重要的。現(xiàn)在這種年頭搬運(yùn)工也沒(méi)要多少了，因?yàn)楹芏嗟?工地都用上很多新的機(jī)器了�，F(xiàn)在一個(gè)人操作一臺(tái)機(jī)器，做的活會(huì)比以前沒(méi)機(jī)器時(shí)三個(gè)人做的活。因此，學(xué)習(xí)好一些機(jī)械的操作會(huì)讓你工作得更順利。
在工地做搬運(yùn)的半個(gè)月里，心生太多的感概：
一、我們要搞好我們的人際關(guān)系，從而更好地就業(yè)。
雖然，我們的就業(yè)與創(chuàng)業(yè)絕大部分要靠我們自己，但是，好的人際關(guān)系會(huì)讓我們獲得更多的機(jī)會(huì)。我在家里農(nóng)忙的時(shí)候，沒(méi)辦法到外面去找工作，只有通過(guò)我的朋友幫我找。雖然我沒(méi)有去我同學(xué)介紹的工作里面上班，但是，他們的確給我找工作帶來(lái)很多的知訊。真可謂足不出門(mén)天下知。我們搞好人際關(guān)系，并不是去巴結(jié)、討好別人。我們需要的真正的友誼，需要的是朋友間的互幫互助。我們從朋友身上的祈求也不是什么升職，提拔。我們要的是朋友之間的關(guān)心。好好處理好人際關(guān)系，會(huì)讓我們有更多的機(jī)會(huì)。
二、就業(yè)并不難，只要把握好自己的位置。
并不是就業(yè)越來(lái)越難，而是人們的眼界越來(lái)越高，都把太多的就業(yè)崗位放棄了。很多大學(xué)生都覺(jué)得拿到大學(xué)文憑就能找到好的工作，對(duì)于招聘市場(chǎng)上比較苦的工作，待遇不怎么好的工作都沒(méi)有興趣。他們就是這樣錯(cuò)過(guò)了太多的就業(yè)機(jī)會(huì)了。所以我們要把握好我們的位置，想好自己想要的是什么，在擇業(yè)時(shí)不要有太多的要求，更重要的是不要怕辛苦、不要好高騖遠(yuǎn)想一步登天。
三、技能不嫌多，學(xué)的越多就業(yè)的機(jī)會(huì)就越大。
就業(yè)要的不是一紙文憑，要的是技術(shù)。在學(xué)校學(xué)的大多數(shù)是理論知識(shí)，要想學(xué)更多的技能就要自學(xué)了。其實(shí)，在大學(xué)我們可以有很多的時(shí)間去學(xué)更多地課外技能。只有把自己充實(shí)了，我們的就業(yè)才會(huì)不用愁，我們才能拿到更好的待遇。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，一切都感悟都是來(lái)自于實(shí)踐。一晃間暑假就結(jié)束了。我的實(shí)踐之旅也將告一段落。收拾好行裝回歸大學(xué)生活。在新的一學(xué)年里，努力學(xué)習(xí)好各門(mén)學(xué)科知識(shí)。利用更多的課余時(shí)間學(xué)好課外的一些技能。只有這樣才能在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)找到自己的一席之地，才會(huì)讓自己變得更加有競(jìng)爭(zhēng)了。能力與機(jī)遇從來(lái)就是為有準(zhǔn)備的人而生的，提高自己的自身能力，把握好每一次機(jī)會(huì)，成功就在不遠(yuǎn)處。好好把握大學(xué)生活，學(xué)會(huì)為人處世的道理，就會(huì)收獲更多的友情與感動(dòng)。
社會(huì)實(shí)踐是學(xué)習(xí)的延續(xù)；是鍛煉技能的平臺(tái)；是成長(zhǎng)自我的墊腳石。把握好每一次實(shí)踐；把握好每一次鍛煉；把握還每一次自我成長(zhǎng)。我們就會(huì)學(xué)得比別人多；發(fā)展的比別人快；就會(huì)成功的比別人早。
大學(xué)生暑期實(shí)踐報(bào)告4
駒過(guò)隙，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來(lái)了大學(xué)的第 個(gè)暑假，這也就意味著再等到新學(xué)期開(kāi)始我們可就是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐了，讓我不得不再次感慨稱時(shí)間飛逝，是啊，去年的這個(gè)時(shí)候我們還是 個(gè)剛剛畢業(yè)的高中生而已，準(zhǔn)備用整個(gè)暑假的時(shí)間把高中三年的壓抑釋放出來(lái)，而現(xiàn)在已然是一名大學(xué)生一年有余了（當(dāng)然，如果按開(kāi)學(xué)時(shí)間來(lái)算自然是不大到一年），弄不清是什么時(shí)候褪去的“新生”的外衣，但是這會(huì)兒卻頗有 種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。 來(lái)不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另 種生活當(dāng)中去了，說(shuō)是辛勞卻也充實(shí)，說(shuō)是疲憊卻也會(huì)覺(jué)得那是 種享受，是啊，付出勞動(dòng)后并有所得，心總是會(huì)感到些許欣慰吧！不再多言，且說(shuō)這個(gè)暑假我是如何度過(guò)的吧！
坦白說(shuō)，本打算在暑假里到工廠找一份臨時(shí)工作的，遺憾的是并沒(méi)有找到，附近的工廠里都沒(méi)有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠(yuǎn)的工廠里就更不可能找到活干了（也許是不夠遠(yuǎn)，后來(lái)聽(tīng)說(shuō)許多同學(xué)都在外地打工，而沒(méi)有回家，由此不免感到有些慚愧）。倒是在一開(kāi)始找了一份在飯店端盤(pán)子什么的工作，不過(guò)離家較遠(yuǎn)加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來(lái)讓我給推辭掉了，因?yàn)槟菢右粊?lái)幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪媽媽。就這樣一連十多天都悶在家里，沒(méi)有找到任何工作。 一天接到高中同學(xué)打來(lái)的電話，說(shuō)是次日七8個(gè)同學(xué)小聚一下，心想也是，畢竟一旦開(kāi)學(xué)而同學(xué)又不在同 個(gè)城市，連見(jiàn)面都不太可能，更別說(shuō)弄 個(gè)小小的聚會(huì)了，遂決定參加聚會(huì)。
事實(shí)證明，我的決定是非常正確的，聚會(huì)那天中午一起吃飯喝酒之際，大家無(wú)話不說(shuō)，最讓我受益匪淺的是，有2個(gè)同學(xué)大一一年利用空閑時(shí)間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自己在社會(huì)上闖蕩的能力，此外還有 個(gè)同學(xué)就在這個(gè)暑假辦了 個(gè)補(bǔ)習(xí)班，收了五六個(gè)即將上高中的學(xué)生，保守估計(jì) 個(gè)暑假下來(lái)凈賺幾千元。其間，“社會(huì)”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)、趣聞，以及個(gè)人對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，一頓飯的工夫，我覺(jué)得自己的思想已經(jīng)相當(dāng)落后了，自己對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)恐怕多半是紙上談兵吧！因此，我自是沉默而少言，有同學(xué)禁不住問(wèn)我這個(gè)暑假?zèng)]出去打工？我如實(shí)訴說(shuō)，不想同學(xué)竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內(nèi)向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，說(shuō)在社會(huì)上不會(huì)交際是不行的！最后，一同學(xué)說(shuō)暑假有很多商場(chǎng)都在搞活動(dòng)，恰好他姨市某大型超市的經(jīng)理，說(shuō)可以幫我問(wèn)問(wèn)她那要不要人。我欣然說(shuō)好！不幾天同學(xué)打來(lái)電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時(shí)還有另 個(gè)同學(xué)和我一塊。 到那兒之后，工作并不是當(dāng)售貨員，而是這段時(shí)間超市在搞家電“以舊換新”的活動(dòng)，也是順應(yīng)國(guó)家號(hào)召家電下鄉(xiāng)的舉措，而我的工作就是負(fù)責(zé)向市民宣傳這一活動(dòng)兼咨詢員的身份。具體細(xì)節(jié)，在下文中會(huì)有詳細(xì)說(shuō)明。
那是 個(gè)有點(diǎn)陰的早晨，給我介紹工作的那位同學(xué)和我一塊去了那家大型超市，到那后與另 個(gè)參加工作的同學(xué)會(huì)面，然后我和那同學(xué)一塊被引薦給給我們介紹工作的同學(xué)他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領(lǐng)到了 個(gè)會(huì)議室，讓我們?cè)谶@先休息休息，過(guò)會(huì)兒會(huì)有人來(lái)告訴我們具體的工作流程等。是時(shí)，會(huì)議室已經(jīng)有幾人學(xué)生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來(lái)了 個(gè)二十五六歲的.男子，進(jìn)門(mén)后他做了 個(gè)極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現(xiàn)在由他正是為我們培訓(xùn)。 他發(fā)給我們一人一張活動(dòng)宣傳傳單，不等我仔細(xì)看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來(lái)：“我們這次搞的這個(gè)活動(dòng)叫做‘家電下鄉(xiāng)，以舊換新’，什么意思呢？就是說(shuō)，你們看著那張傳單，你看那個(gè)電視是不是標(biāo)有2個(gè)價(jià)， 個(gè)是原價(jià)，另 個(gè)是以舊換新價(jià)。什么叫以舊換新呢？怎么個(gè)換發(fā)呢？傳單上說(shuō)的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因?yàn)槟銈兊帽纫话闳烁用靼�，你們說(shuō)是不是？！”在座的有人點(diǎn)頭，有人說(shuō)是，還有人在莫名的偷笑。那人接著半開(kāi)玩笑似地說(shuō)道“認(rèn)真聽(tīng)��！這可不跟你們上課一樣，上課走個(gè)神一般不會(huì)有什么嚴(yán)重后果，是吧？但是在這，一會(huì)沒(méi)聽(tīng)明白給我走人�！蔽覀兌夹α�。笑后想想，他說(shuō)的很在理，等到真正參加工作時(shí)，如果態(tài)度不認(rèn)真負(fù)責(zé)，那么結(jié)果很可能就是失去這份工作！ 那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語(yǔ)言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說(shuō)的任何 個(gè)字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現(xiàn)金，當(dāng)然這現(xiàn)金不能兌換，只能用于買(mǎi)傳單上的那些電視機(jī)，舊家電不一定非得也是電視機(jī)，什么洗衣機(jī)、電磁爐的，只要是家電就行，當(dāng)然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來(lái)，“這家電呢，不論它壞沒(méi)壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來(lái)?yè)Q。當(dāng)然有人會(huì)問(wèn)，2 英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢(qián)？對(duì)！大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點(diǎn)稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說(shuō)句實(shí)在話，舊家電值不多少錢(qián)，關(guān)鍵是國(guó)家補(bǔ)貼的那 3%。不同價(jià)位的電視優(yōu)惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優(yōu)惠的越多？”我看了一下，的確是。
培訓(xùn)臨近結(jié)束，那人說(shuō)道“大家都明白了吧？不懂的抓緊問(wèn)……一次機(jī)會(huì)，兩次機(jī)會(huì)，好，沒(méi)機(jī)會(huì)啦！”我們只是笑，聽(tīng)他講的那么細(xì)，誰(shuí)還會(huì)不懂呢？看見(jiàn)我們都懂了，他接著說(shuō)“好�？磥�(lái)大家動(dòng)明白了，那現(xiàn)在我給你們分派一下任務(wù)和地點(diǎn)，咱們還有幾個(gè)分店，總店這邊就留2個(gè)人。一會(huì)呢，你們每人拿一摞這個(gè)傳單，到時(shí)有人向你們咨詢時(shí)發(fā)給他一張，再 個(gè)，不咨詢的碰上了也發(fā)一張。發(fā)了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時(shí)候在超市門(mén)口外邊搭 個(gè)帳篷，你們就在那個(gè)帳篷里，有人就會(huì)過(guò)來(lái)問(wèn)你們了�！敝螅o我們分了工作地點(diǎn)，我很幸運(yùn)的留在總店。
其實(shí)，在以前我曾見(jiàn)過(guò)這種活動(dòng)，所以這次培訓(xùn)效果還是比較顯著的，沒(méi)用多大點(diǎn)功夫我就熟知各項(xiàng)事宜。于是，不自覺(jué)的在心里做著各種各樣的實(shí)景模擬，甚至在想到時(shí)要不要說(shuō)普通話。想歸想，還是要付諸實(shí)踐才行。半個(gè)小時(shí)后，我已坐在帳篷里當(dāng)起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著 個(gè)牌子，上寫(xiě)著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉(xiāng) 以舊換新”�？粗杏X(jué)著這些，心里莫名的感到 種自豪。原以為是2個(gè)人同在一頂帳篷里工作，不想?yún)s是分開(kāi)的，超市有2個(gè)入口，可謂前后門(mén)，所以 個(gè)門(mén)口搭了一頂帳篷。不過(guò)，自己干就自己干，沒(méi)什么大不了的。
大學(xué)生暑期實(shí)踐報(bào)告5
這個(gè)暑假過(guò)得非常充實(shí)，全因我參加了中堂鎮(zhèn)大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)，加入了藝術(shù)團(tuán)，認(rèn)識(shí)了一幫活潑開(kāi)朗、愛(ài)玩愛(ài)鬧的小伙伴。他們多才多藝，同時(shí)熱情開(kāi)朗，讓我們暑假涂上了繽紛的色彩。
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在藝術(shù)團(tuán)里，我參加了非洲舞這個(gè)節(jié)目的排練和演出，多少汗水，多少歡樂(lè)，讓我悄然成長(zhǎng)。大概平時(shí)少跳舞，剛開(kāi)始我的手腳比較笨拙，團(tuán)長(zhǎng)教我們動(dòng)作，其他小伙伴們兩三下就上手了，我卻老是跟不上節(jié)拍。本來(lái)團(tuán)長(zhǎng)是很耐心地等我學(xué)會(huì)了再教大家下一個(gè)動(dòng)作的，后來(lái)由于時(shí)間不夠，她就以大局為重，不顧我了。哎，還以為自己會(huì)和其他小伙伴同步學(xué)會(huì)這個(gè)舞，現(xiàn)在被人甩下來(lái)了，心里多少有點(diǎn)不是滋味。唯有自己多利用空閑時(shí)間練習(xí)咯，盡快把不會(huì)的動(dòng)作補(bǔ)上。還好，小伙伴碧云熱心地教會(huì)我不熟練的動(dòng)作，一直幫我叫拍子讓我跳。連貫性差是我比較大的問(wèn)題，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)，但是做了A動(dòng)作不能及時(shí)反應(yīng)下一個(gè)動(dòng)作是B。每次出現(xiàn)這樣的問(wèn)題我都要自己重頭再來(lái)過(guò)，直至跟著拍子可以流暢地跳出來(lái)。所以，很感謝碧云的幫助，也被自己的努力感動(dòng)了！
會(huì)跳了，不等于跳得好。非洲舞是一支特別的舞蹈，它熱情奔放，節(jié)奏感強(qiáng)，需要表演者放得開(kāi)，動(dòng)作有力。之前的態(tài)度多少有點(diǎn)嘻嘻哈哈，因?yàn)榇蠹叶际菒?ài)玩愛(ài)瘋的孩子。團(tuán)長(zhǎng)見(jiàn)我們沒(méi)有重視，便開(kāi)始一個(gè)個(gè)地檢查動(dòng)作，輪流跳給她看。在我跳的過(guò)程中，團(tuán)長(zhǎng)不斷地挑刺，甚至有點(diǎn)嚴(yán)厲地批評(píng)起來(lái)。很意外的是，我并沒(méi)有生氣，卻覺(jué)得團(tuán)長(zhǎng)很辛苦，強(qiáng)調(diào)了很多遍的東西我們卻沒(méi)有記在心上做好來(lái)。以前，被人說(shuō)兩句我就會(huì)眼紅紅，現(xiàn)在反而更加客觀地正視問(wèn)題，努力改進(jìn)。因?yàn)閳F(tuán)長(zhǎng)批評(píng)我也是為我好，為整個(gè)團(tuán)好啊。大熱天的誰(shuí)愿意扯著嗓子罵人呢？！團(tuán)長(zhǎng)辛苦了，我不能白挨罵，得讓她看到批評(píng)我的價(jià)值。認(rèn)真糾正不到位的動(dòng)作，把每個(gè)動(dòng)作的延續(xù)時(shí)間確定到多少拍……心里頭清清楚楚的感覺(jué)真好，這樣跳的時(shí)候更自信了！這個(gè)舞蹈有個(gè)好處，因?yàn)槭强鞓?lè)的非洲舞，當(dāng)你放開(kāi)懷抱地張牙舞爪起來(lái)，你的心情也會(huì)得到放松，感到活力無(wú)限。哈哈！
（二）美聲四人合唱
這個(gè)節(jié)目我沒(méi)有參加，因?yàn)闆](méi)學(xué)過(guò)美聲。但是從旁邊看藝術(shù)團(tuán)的四個(gè)小伙伴們?cè)趫F(tuán)長(zhǎng)和吖呱的指導(dǎo)下練習(xí)，得到了一點(diǎn)點(diǎn)啟示和體會(huì)。
在我這個(gè)門(mén)外漢看來(lái)，他們四個(gè)已經(jīng)唱得不錯(cuò)了，可是吖呱還是從中挑出了不少的毛病，也可能真的存在。看著他們的認(rèn)真勁兒，一遍遍地唱，又有點(diǎn)感動(dòng)了。沒(méi)有報(bào)酬，要付出汗水，卻那么力求完美，這里面多少有著對(duì)音樂(lè)一份的熱忱。說(shuō)起吖呱，一個(gè)真心熱愛(ài)音樂(lè)的`音樂(lè)生，真好。那些和自己喜歡的事物打交道的人兒，都是上帝的寵兒呵。
美聲的魅力讓我覺(jué)得人類是挺幸福的生物。人的嗓音，能有那么一種發(fā)音方式讓它震撼地表現(xiàn)出來(lái)，那么美。吖呱說(shuō)，一場(chǎng)高質(zhì)量的音樂(lè)會(huì)能讓你百聽(tīng)不厭。大概那聲音已經(jīng)觸碰聽(tīng)眾的心靈，引起共鳴，才會(huì)有令人意猶未盡的感覺(jué)吧。以后有空想發(fā)掘下自己的潛力呢，讓我也美聲一下！
吖呱跟那四個(gè)小伙伴們說(shuō)，要唱得從容。我想，只有心是從容的，才可能唱得從容吧。心理狀態(tài)影響人的行為表現(xiàn)，所以，一個(gè)優(yōu)秀的歌唱家，應(yīng)該不僅僅在專業(yè)技能方面做到卓爾不群，更要能保持一種淡定的態(tài)度。從心出發(fā)，從容的心，才能做出從容的事來(lái)。修煉好心靈吧，相信做事不會(huì)太差。
（三）蹩腳的主持人
首先很感謝團(tuán)長(zhǎng)給我一個(gè)機(jī)會(huì)擔(dān)任知識(shí)競(jìng)賽的主持，又是一個(gè)鍛煉的好機(jī)會(huì)。第一次當(dāng)這么正式的主持人！穿上裹胸小禮服，哇咔咔發(fā)覺(jué)原來(lái)自己這么美麗喲！忍不住自拍臭美一下。因?yàn)橹皼](méi)有彩排過(guò)，也沒(méi)有正式的演練，所以過(guò)程中出現(xiàn)了小插曲。當(dāng)時(shí)我竟然對(duì)著麥克風(fēng)問(wèn)觀眾：“怎么辦呢“，現(xiàn)在回想起來(lái)真想找個(gè)洞把自己給埋了。應(yīng)急能力方面真是吃泥專家！顯然自己應(yīng)付現(xiàn)場(chǎng)突發(fā)情況的能力欠缺。幸好搭檔是個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的孩子，他很自然地讓比賽順利進(jìn)行下去。呼呼，有驚無(wú)險(xiǎn)，得多多鍛煉！從自己身上找找問(wèn)題，也是自己不夠主動(dòng)，不熟悉比賽環(huán)節(jié)又沒(méi)有向負(fù)責(zé)人提出要排練一下，所以才鬧笑話了�？磥�(lái)做事要主動(dòng)點(diǎn)，才可能把事情做好哇。
跟藝術(shù)團(tuán)的親們?cè)谝黄穑易兊瞄_(kāi)朗、自信、自戀了。哈哈，好事來(lái)的，害羞什么嘛。認(rèn)識(shí)了你們這幫朋友，是我這個(gè)暑假最大的收獲！下一年，有機(jī)會(huì)我會(huì)果斷回歸的！
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