實用的夏令營活動方案錦集9篇
為確保事情或工作順利開展,就不得不需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編收集整理的夏令營活動方案10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
夏令營活動方案 篇1
為了更好地實施美術(shù)新課程教學(xué)目標(biāo),拓展課堂教學(xué),綜合開發(fā)利用地方美術(shù)課程教學(xué)資源,我們計劃暑假帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)自然,走進(jìn)徽文化,開展美術(shù)班的外出寫生活動。
活動寫生地點是經(jīng)縣渣濟(jì)明清古民居,進(jìn)行為期4天的'寫生學(xué)習(xí)。在寫生活動中,培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、團(tuán)對合作能力、感受徽文化、了解徽派建筑特點、培養(yǎng)學(xué)生生活自理等能力。寫生作品將參加9月份在合肥市亞明藝術(shù)館舉辦的全校師生作品展。
活動人員安排:
學(xué)校派李剛主任帶隊并安排后勤工作。(帶校旗、攝影、攝像器材)
美術(shù)教師:丁祖桂、嚴(yán)斌 、尚云、實習(xí)老師楊靖。
寫生時間安排:
6月25號:7點在學(xué)校集合(需要家長送學(xué)生到校),12點半到達(dá)渣濟(jì)“安徽省青年美術(shù)家協(xié)會、合肥市青年美術(shù)家協(xié)會寫生基地”,下午開始寫生采點并參觀古民居。
晚上6點晚餐
6月26號:上午-7點半早餐,8點出發(fā)-寫生
中午-11點30午餐
下午2點半外出寫生
晚上6點晚餐
晚上7點開始點評寫生作品
6月27號:上午-7點半早餐,8點出發(fā)-寫生
中午-11點50午餐
下午2點半外出寫生
晚上6點晚餐
晚上7點開始點評寫生作品(師生筆會)
6月28號:上午-7點半早餐,8-出發(fā)-寫生
中午-11點50午餐
下午1點半回程
下午5點半到達(dá)學(xué)校
家長接學(xué)生回家
日用品:
牙膏、牙刷,洗臉洗澡毛巾。衣物:替換衣褲、內(nèi)衣多備幾套,衣物要帶吸汗的、透氣、快干的衣服。同時帶點零食但不要太多。
防曬用品:
1、防曬霜:特別要帶防曬指數(shù)高、防水性好的防曬霜。
2、太陽鏡:陽光不是一般的刺眼。建議買一個好一點的,將來也可以用的。
3、帶個帽子防曬、水杯。
藥品:
眼藥水;抗過敏藥;止瀉藥;防中暑人丹;暈車藥;感冒藥;止痛藥;邦迪;消毒棉 球;鼻舒;蚊不叮等防蚊蟲叮咬的藥水。
。议L可根據(jù)情況而定)
夏令營活動方案 篇2
一、奧林修斯足球夏令營教學(xué)形式
夏令營基地在松江大學(xué)城,營地24小時安全監(jiān)控系統(tǒng),采取全封閉形式,營員食宿全部安排在松江大學(xué)城夏令營基地內(nèi)。用餐標(biāo)準(zhǔn)為專業(yè)營養(yǎng)師配餐;宿舍為標(biāo)準(zhǔn)客房,配備空調(diào)、電子滅蚊設(shè)備,房間有獨立衛(wèi)生間。
夏令營采取小組負(fù)責(zé)制,責(zé)任心強(qiáng)的輔導(dǎo)員老師按小組全天負(fù)責(zé)監(jiān)督訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、生活及各種活動,實行半軍事化管理。
除專業(yè)的足球訓(xùn)練,夏令營以營員的興趣為前提,安排各種球類、戶外拓展、游泳等方面的培訓(xùn)課程。運動訓(xùn)練之外,有教師輔導(dǎo)營員課業(yè)。特色中外文化交流活動。
二、奧林修斯足球夏令營教學(xué)特色
足球夏令營營是以足球訓(xùn)練為主,籃球、乒乓球為輔的`運動夏令營,足球夏令營內(nèi)容主要包括課堂授課、旅游活動、素質(zhì)拓展等。
1、分班教學(xué)形式
根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)分班,針對每位營員的特點進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué),進(jìn)行足球基本知識,足球基本技術(shù),足球常識,足球比賽常識,戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和指導(dǎo),使?fàn)I員能夠更準(zhǔn)確、迅速、扎實的掌握足球技術(shù)要領(lǐng)。通過訓(xùn)練讓營員擁有較高足球技術(shù)水平,在足球訓(xùn)練中充分享受足球帶來的快感。
2、資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團(tuán)隊
奧林修斯運動夏令營采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能,因材施教,寓教于樂。
3、旅游活動
讓營員在輕松歡快、多姿多彩的娛樂中掌握更多的知識,為營員提供交友、增進(jìn)友誼的機(jī)會。
4、中外文化交流
讓國內(nèi)營員感受不同的文化風(fēng)俗,了解不同歷史背景。
夏令營活動方案 篇3
1、申請資格
1)國內(nèi)大學(xué)相關(guān)專業(yè)(如,數(shù)學(xué)、統(tǒng)計學(xué)、計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、信息與通信工程等專業(yè))的三年級(20xx年畢業(yè))在校本科生。
2)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,可以在所在學(xué)校獲得推薦免試保研名額的.學(xué)生優(yōu)先。
2、申請方式
網(wǎng)上申報:登陸中國XX夏令營官方網(wǎng)站,直接報名。
網(wǎng)上申報截止日期:20xx年X月20日。
3、提交材料:
1)網(wǎng)上報名后生成的表格打印后本人簽字;
2)專家推薦信(2封);
3)前兩年半成績單(有學(xué)校教務(wù)部門或所在院系公章)與總評成績排名證明(有學(xué)校教務(wù)部門或所在院系公章);
4)能體現(xiàn)自身能力的獲獎證書復(fù)印件、英語水平證明、學(xué)術(shù)論文等。
以上所有申請材料請掃描為圖片打包為rar格式壓縮包上傳網(wǎng)絡(luò)報名系統(tǒng),如被錄取為第一屆大學(xué)生大數(shù)據(jù)夏令營正式營員,請自覺保證提供材料的真實性,夏令營組委會將會對材料進(jìn)行復(fù)核(材料如有不實將取消錄取資格)。
4、材料審核及錄取
審核和錄取工作由大數(shù)據(jù)學(xué)院成立資格審查小組進(jìn)行評審,并擇優(yōu)錄取。錄取工作將于20xx年X月29日結(jié)束,錄取名單將在夏令營網(wǎng)站上公布并通過中國XX技術(shù)大學(xué)研究生信息平臺直接通知本人(電子郵件或手機(jī)),屆時未接到錄取通知的同學(xué)皆為未入選者,不另行通知。
5、資助情況
營員報到后要求全程參加夏令營各項活動。組委會將為營員提供夏令營期間的食宿及相關(guān)活動資助。錄取為我校研究生的夏令營營員將于20xx年9月入學(xué)時憑票報銷往返夏令營的路費(報銷標(biāo)準(zhǔn)參照我校研究生標(biāo)準(zhǔn))。
夏令營活動方案 篇4
活動背景 一到幼兒園放假,如何安置孩子就成了很多父母的難心事。把孩子單獨放家里,怕他養(yǎng)成“小電視迷”;讓他自由活動,又怕他出去變成野孩子,而且不安全。如何減輕負(fù)擔(dān),讓孩子度過一個飽滿而有趣的暑假是每個父母的憂心難題。
活動目標(biāo)
讓孩子參加夏令營,既可以開闊眼界,鍛煉意志,又能提高孩子的生活自理能力和社交能力,還可以解決安置難問題。“童心童勵 趣味一夏”夏令營推出一系列趣味和知識性兼并的課程,孩子可根據(jù)自身興趣報讀不同主題的夏令營,和其他小伙伴一起邊游戲邊學(xué)習(xí),讓孩子的`奇妙想法在這個小小夢工場中燃燒吧!
活動主題:童心童勵 趣味一夏
主辦單位:××××文化活動策劃有限公司
活動時間:20××年7月——8月
活動地點:不同主題不同的地點
招生對象:4-10歲兒童
夏令營活動方案 篇5
鄉(xiāng)村夏令營活動目的:
親愛的家長朋友針對現(xiàn)在孩子,特別是城市的孩子家庭條件普遍優(yōu)越,眾星拱月,愛太多,吃苦太少,動手能力和生活能力較差的特點,為了全面提高孩子在今后的社會生存能力、適應(yīng)能力、競爭等綜合能力,公司教官、老師帶孩子到鄉(xiāng)村進(jìn)行與農(nóng)村孩子面對面交流,親身感受艱苦的農(nóng)業(yè)勞動,親手動手做農(nóng)活,明白“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦”哲理,使孩子熱愛勞動,珍惜勞動成果。使孩子立志成才,為今后的學(xué)習(xí),工作的成功打下良好的敢于吃苦耐勞,敢于擔(dān)當(dāng),不畏懼艱難困苦,敢于拼搏敢于奮斗的精神基礎(chǔ)。
這個暑假讓自強(qiáng)農(nóng)村體驗夏令營帶領(lǐng)孩子們一起去到農(nóng)村,體驗農(nóng)村生活,參加農(nóng)業(yè)勞動,進(jìn)行農(nóng)村社會實踐活動,通過“體驗式的勞動、活動、游戲”的過程,從而達(dá)到激發(fā)孩子成長動力,健康快樂成長的目的;讓孩子深入農(nóng)村,參加農(nóng)村勞動,感受農(nóng)業(yè)勞動的艱苦辛勞,培養(yǎng)孩子養(yǎng)成熱愛勞動,不怕苦不怕累的吃苦耐勞精神,以人為本,快樂體驗;優(yōu)化情感,注重效果;提升素質(zhì),激發(fā)潛力!
農(nóng)村生活體驗營活動特色介紹:
1、感性認(rèn)識——學(xué)員離開喧囂的城市,感受農(nóng)村的.自然美景,熟悉農(nóng)村的生活環(huán)境,結(jié)識同齡的孩子,認(rèn)識農(nóng)民伯伯;
2、熟悉農(nóng)村環(huán)境——讓學(xué)員熟悉農(nóng)村基地的房屋、駐地、環(huán)境、山巒,河流,農(nóng)田,作物,在熟悉環(huán)境的基礎(chǔ)上,強(qiáng)調(diào)安全意識和孩子的自身防范意識;
3、認(rèn)識農(nóng)具和家畜——農(nóng)家的鋤頭、鐮刀、犁鈀等農(nóng)具,帶孩子們認(rèn)識熟悉喜愛農(nóng)村豬、牛、馬、羊、雞、鴨、鵝等家畜家禽動物;
4、示范操作農(nóng)活——感受觀看農(nóng)民大伯、大娘喂豬、喂牛、放羊、放馬的農(nóng)村勞作;
5、學(xué)習(xí)農(nóng)村知識——熟悉農(nóng)村季節(jié)變化、農(nóng)作物的分類、栽培技術(shù),作息時間、生活規(guī)律,農(nóng)作物采摘時節(jié)與收獲;
6、訪貧問苦—— 與農(nóng)民伯伯、農(nóng)村孩子結(jié)對交流、聽農(nóng)民講故事,參觀社會主義新農(nóng)村,了解農(nóng)村的變化和社會主義新農(nóng)村建設(shè)。
農(nóng)村實踐活動
1、習(xí)慣養(yǎng)成——少若成天性,習(xí)慣成自然。教育培養(yǎng)孩子熱愛勞動習(xí)慣,塑造全新自我;
2、衛(wèi)生整理——養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做好環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生;
3、獨立能力——體驗集體生活,獨立面對困難,面對危機(jī),提高孩子解決和處理問題的能力;
4、動手能力——強(qiáng)化動手操作能力,充分發(fā)揮才智,養(yǎng)成自力更生的好習(xí)慣;
5、社會實踐——通過訪貧問苦,學(xué)會尊老愛幼,培養(yǎng)孩子愛心;參觀烈士陵園,讓孩子接受革命傳統(tǒng)和愛國主義教育
本次活動主要內(nèi)容:
第一天:
1、組織學(xué)員抵達(dá)農(nóng)村社會實踐培訓(xùn)基地;分發(fā)物資,編班組、結(jié)幫對;熟悉農(nóng)家生活環(huán)境
2、開營儀式:教官、老師向?qū)W員講解活目的、要求和任務(wù)
3、實踐訓(xùn)練:編隊、基礎(chǔ)排練分組、強(qiáng)調(diào)安全、紀(jì)律,現(xiàn)場參觀
4、成長日記:記錄農(nóng)村生活感想,身邊發(fā)生的趣事、軼聞
第二天:
1、農(nóng)村生活體驗:學(xué)員分組下地除雜草、種地、摘菜、理菜,學(xué)會使用農(nóng)具,體驗農(nóng)業(yè)勞動的艱辛,學(xué)習(xí)農(nóng)民伯伯熱愛勞動,吃苦耐勞的高貴品質(zhì)和精神。
2、勞動鍛煉:培訓(xùn)學(xué)員使用鐮刀、鋤頭等農(nóng)具的方法,提高孩子動手能力、自我管理能力和吃苦耐勞精神;
3、實踐生活:農(nóng)民講故事、城鄉(xiāng)孩子結(jié)對子,交朋友;讓孩子融入社會主義新農(nóng)村農(nóng)民的生活
第三天:
1、農(nóng)村生活體驗:學(xué)員分組學(xué)會洗碗、喂豬,做飯,理菜,炒菜等家務(wù)勞動,體驗家務(wù)勞動,鍛煉孩子吃苦耐勞的習(xí)慣和精神。
2、實踐訓(xùn)練:培訓(xùn)學(xué)員農(nóng)村家務(wù)勞動的方法,提高孩子動手能力、自我管理能力和吃苦耐勞精神;
3、分組安排勞動,由老師、教練、農(nóng)民傳授農(nóng)業(yè)勞動知識、技能和方法,培養(yǎng)孩子勞動習(xí)慣,訓(xùn)練吃苦耐勞的精神;
4、拓展技能學(xué)習(xí):掌握基本農(nóng)村農(nóng)活的技能,增強(qiáng)勞動本領(lǐng)
第四天:
1、參觀學(xué)習(xí):到敬老院慰問孤寡老人,開展公益活動,每個同學(xué)為老人做一件好事辦一件實事
2、拓展活動:講尊老愛幼的故事和案例;讓孩子尊敬老人,孝敬父母
3、項目檢驗:分組組織學(xué)員參加農(nóng)業(yè)勞動;學(xué)習(xí)操作農(nóng)業(yè)工具的技能
4、獨立能力訓(xùn)練:掌握基本技能,增強(qiáng)團(tuán)隊意識,協(xié)作爭優(yōu)
5、拓展游戲:組織開展游戲;增進(jìn)學(xué)員之間的感情,增進(jìn)彼此的了解 ,同時培養(yǎng)孩子與人溝通與合作的能力
第五天
1、農(nóng)業(yè)勞動技能特訓(xùn):組織學(xué)員參加農(nóng)業(yè)勞動,分組做農(nóng)活上山放羊、放牛,向?qū)W員傳授勞動知識、技能,講授安全知識和危險的防范意識,以及危機(jī)的處理,自身安全的保護(hù),常見自然災(zāi)害的認(rèn)知,火災(zāi)、水災(zāi)和其他危險事件中人員的逃生脫險演練
2、技能特訓(xùn):農(nóng)村體能勞動的訓(xùn)練和勞動體驗,了解農(nóng)村家畜、家禽的喂養(yǎng)方法、技能的學(xué)習(xí)與實踐
3、組織集體洗澡、洗衣服,學(xué)會自己的事情自己做
4、基地文化:學(xué)唱軍歌、拉歌比賽,文體活動
第六天
1、實踐與參觀:整隊集合,分小班由教官、老師帶隊,進(jìn)行短途拉練行軍,參觀革命烈士紀(jì)念碑,講
解革命烈士的戰(zhàn)斗故事、革命事跡,對孩子進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育和愛國主義教育
2、勞動訓(xùn)練:體能訓(xùn)練——力量和耐力的訓(xùn)練
3、拓展活動:教孩子基本勞動技能,提高孩子的動手能力生活能力
4、一起觀看壩壩電影
第七天
1、農(nóng)村實踐匯報:個人感想與小結(jié)、班組總結(jié)
2、基地實踐總結(jié)講評:評比農(nóng)村培訓(xùn)標(biāo)兵、先進(jìn)班級
3、閉營儀式:總結(jié)閉營、頒發(fā)榮譽證書和榮譽獎?wù),合影留念、整理行裝、告別農(nóng)民伯伯,農(nóng)村小伙伴和參訓(xùn)小伙伴
4、返程,家長接回
報名條件及收費情況
1、招生年齡:7—17周歲,如有心臟病、癲癇、夢游、哮喘及其他器資性疾病者不予報名。由于隱瞞病情參加的學(xué)員,若在活動過程中身體出現(xiàn)任何不適問題,后果自負(fù)。
2、培訓(xùn)費用:1980元(注:含訓(xùn)練、住宿、用餐、游玩費用、保險、營服、獎?wù)隆⑺、農(nóng)村基地用具、夏令營社會活動、往返營區(qū)的交通費用等)
3、班級編制每期滿30人開營,每營編制5個班(每班6人)
20xx年暑期開營時間及收費
第一期:7月10日—7月16日
第二期:7月24日—7月30日
第三期:8月07日——8月13日
注意事項及個人物品準(zhǔn)備
1、禁止攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品,可帶少量零花錢30-50元即可(入營后交由輔導(dǎo)員統(tǒng)一保管);
2、禁止攜帶游戲機(jī)、筆記本電腦、刀具等物品,如攜帶手機(jī),入營交輔導(dǎo)員統(tǒng)一保管;
3、請自備個人洗漱用具(漱口杯、牙刷、牙膏、毛巾)、換洗內(nèi)衣褲、外衣褲各兩套,襪子三雙、運動鞋二雙、涼鞋一雙,盡量避免攜帶貴重物品;
4、轉(zhuǎn)營或轉(zhuǎn)期,轉(zhuǎn)營(期)手續(xù)須在開營前一周到報名處現(xiàn)場或電話辦理,轉(zhuǎn)營(期)須出示收費憑證,轉(zhuǎn)營(期)根據(jù)多退少補的原則辦理;
現(xiàn)場咨詢報名地址:成都市武侯區(qū)洗面橋街30號高速大廈B座21樓A(四川體彩中心對面)
乘車路線
1、火車北站到我公司:您可以在火車北站公交站車站,乘坐28路, 在洗面橋街站下車,走過人行天橋即到;
2、火車東站到我公司:您可以乘坐地鐵2號線(犀浦方向), 在天府廣場站下車(D口出) 步行至人民南路一段站乘坐26路, 在洗面橋街站下車,走過人行天橋即到;
夏令營活動方案 篇6
由香港資深指導(dǎo)教師全程參與,輕松、幽默的教學(xué)方法讓學(xué)生能接觸香江文化。每天都選取不同的主題,展開一系列豐富多彩的戶外活動,為同學(xué)帶來完全不同的學(xué)習(xí)體驗。讓同學(xué)們在歡樂的團(tuán)隊活動氛圍中體驗趣味又富教育意義的夏令營生活。
團(tuán)康夏令營以健康、教育、友誼為宗旨。在團(tuán)隊活動中培養(yǎng)青少年人際互動能力,及積極向上的團(tuán)隊精神,并透過紀(jì)律、心理教育,集體協(xié)作游戲體驗讓青少年感受不一樣的團(tuán)隊生活,以香港三E營地為基本活動場地,在寓教于樂的活動方式中讓青少年了解環(huán)境、親近自然……讓青少年在活動中透過營隊生活的'身教言教,培養(yǎng)正確的身心健康的理念。在團(tuán)隊中學(xué)習(xí)如何適應(yīng)團(tuán)隊生活,體驗團(tuán)隊中輕松活潑而饒有趣味的活動氣氛。在團(tuán)隊活動中培養(yǎng)大家的獨立自主、人際互動能力,和積極向上的團(tuán)隊精神。
一、營地介紹
香港西貢區(qū)內(nèi)集自然風(fēng)光、鄉(xiāng)情野趣與生態(tài)環(huán)境有機(jī)結(jié)合的團(tuán)康夏令營地。夏令營主辦單位——三E紀(jì)律部隊在接待夏令營工作方面有豐富的操作經(jīng)驗,始終將安全放在首位。在活動的每一環(huán)節(jié)上都有嚴(yán)格規(guī)范的安全保障措施;顒尤逃袑B氼I(lǐng)隊,營地配有保健醫(yī)務(wù)人員,住宿地點安全,作息時間安排合理,執(zhí)行嚴(yán)格,學(xué)生出入須經(jīng)領(lǐng)隊及帶隊老師同意方可。用餐按營養(yǎng)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),在旅游局規(guī)定的合格餐廳或?qū)W生食堂用餐。
二、具體活動方案:
1、時間:
7月28日-8月1日
2、參加對象:
二~六年級學(xué)生
3、活動要求:
、賲⒂^香港童軍總會
②參觀消防學(xué)校
、蹖W(xué)習(xí)英式西餐禮儀
、軈⒂^海防博物館
、萆碁┘w協(xié)作活動——堆沙堡游戲,學(xué)會集體協(xié)作,知道信念一致才能成功,鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作與溝通能力
、抟归g行軍——學(xué)習(xí)野外生活基本知識,提高應(yīng)變能力與團(tuán)隊協(xié)作能力
、咔鍧嵣碁┗顒犹岣邔W(xué)生的責(zé)任心與愛心
⑧參觀太空館
4、入營須知:
①基于安全考量,營員統(tǒng)一安排管理,統(tǒng)一集體外出。
、趨⒓訝I員請自備換洗衣物5套,自帶盥洗用品,常用藥品,家長注明孩子過敏藥物。
③不得攜帶電子產(chǎn)品及其他貴重物品。
、苷堊詭倭苛阌缅X。夏令營期間由承辦單位為參加營員、領(lǐng)隊、及工作人員投保意外傷害險。
、菡堊孕修k理通行證簽注。
、薨踩谝,嚴(yán)格按流程中規(guī)定內(nèi)容行事,發(fā)揚團(tuán)隊協(xié)作精神,聽從工作人員的統(tǒng)一安排。
、咧b要求:統(tǒng)一穿著營服,戴營帽。
夏令營活動方案 篇7
一流的夏令營基地環(huán)境
夏令營基地-鵝和鴨農(nóng)莊位于風(fēng)景秀麗、景色宜人的懷柔城西,AAA級景區(qū),也是中央北京地區(qū)黨政機(jī)關(guān)會議定點單位
青少年網(wǎng)球培訓(xùn)課程及師資團(tuán)隊
little tennis是Uspta(美國職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會)專門針對5至13歲的孩子研發(fā)的網(wǎng)球課程,教練員隊伍擁有豐富的兒童網(wǎng)球教學(xué)及管理經(jīng)驗,教練全部為職業(yè)Uspta(美國職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會)職業(yè)認(rèn)證教練,教練員全部通過了little tennis的課程培訓(xùn)并且進(jìn)過選拔上崗
專業(yè)的獨特的青少年身心拓展的課程
引進(jìn)全國先進(jìn)的拓展訓(xùn)練模式來啟發(fā)兒童心智的成長,拓展訓(xùn)練是在體驗中接受培訓(xùn)的特殊教育方式,它通過受訓(xùn)者在活動中親自參與來獲得個人體驗和感悟,然后在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,團(tuán)隊成員共同交流,分享個人體驗,提升自我認(rèn)識
全方位的網(wǎng)球英語教學(xué)環(huán)境
網(wǎng)球英語教學(xué)也是本次夏令營特色之一,網(wǎng)球作為一項風(fēng)靡世界的運動,網(wǎng)球運動本身具有國際性,教-學(xué)-練-三位一體的模式,讓孩子們置身于全方位的網(wǎng)球英語教學(xué)環(huán)境中
網(wǎng)球集訓(xùn)特點
根據(jù)青少年特點安排網(wǎng)球訓(xùn)練課程,先進(jìn)教學(xué)理念與國際接軌;按照營員身體素質(zhì)和技術(shù)水平分為基礎(chǔ)班、進(jìn)階班、精英班,針對每位營員的特點進(jìn)行專業(yè)個性化教學(xué);輔助不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,提高網(wǎng)球運動所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力;資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團(tuán)隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn),激發(fā)營員潛能;訓(xùn)練過程中注重培養(yǎng)營員團(tuán)隊精神和競爭意識,提高心理素質(zhì),磨練堅強(qiáng)意志
招生對象:6 — 15周歲身心健康的小學(xué)在校生
活動時間:20xx年7月10日—20xx年7月19日(第一期20人) (名額有限)
20xx年7月24日—20xx年8月2日(第二期20 人)(名額有限)
贈送:
l 營員報名獲贈兒童精美紀(jì)念營服套裝(帽子1頂、T恤2件)
l 營員報名獲贈專業(yè)網(wǎng)球訓(xùn)練套裝一份(兒童網(wǎng)球拍一把、兒童運動水壺一個)
l 營期結(jié)束后獲贈精美光盤,內(nèi)含活動照片,為營員記錄夏令營精彩瞬間
l 表現(xiàn)優(yōu)異的營員有機(jī)會參加20xx年10月份舉行的'中國網(wǎng)球公開賽球童工作
拓展:
參加網(wǎng)球訓(xùn)練營的主意事項:
1、要選擇合格的場地,因為網(wǎng)球運動對場地要求高,場地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭傷踝關(guān)節(jié)。
2、球拍過重,手臂深肌群更費力,相對更容易勞損,出現(xiàn)網(wǎng)球肘的可能性越高。女性鍛煉者更應(yīng)該選個輕拍子,球拍過重容易讓手臂過分強(qiáng)壯,不符合女性的審美要求。
3、運動前拉伸韌帶,有助于減少運動傷害,下肢、腰部、手臂需要重點預(yù)熱。一般而言,夏季熱身10來分鐘,冬季熱身20分鐘左右。
①折腰壓腿,拉伸腰部和下肢。
、谂ぱ,旋腰活動腰部。
、垡恢皇挚圩×硪恢皇值闹怅P(guān)節(jié),往不同的方向拉,拉升手部韌帶。
、苣_尖點地旋轉(zhuǎn)足踝,活動開足踝關(guān)節(jié)。
、蓦p手交叉旋轉(zhuǎn)手踝。
4、當(dāng)運動者肢體酸痛,有點不夠力,但又還要繼續(xù)運動時,可以根據(jù)疼痛部位的不同,戴上護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)腰等保護(hù)工具。但是,如果剛開始運動,沒任何不適的人就不要戴了,不然反而束縛身體,影響身體的靈活性,反而容易出事。
5、打網(wǎng)球腰部旋轉(zhuǎn)劇烈,又常有半蹲姿勢,因此,有腰痛、膝關(guān)節(jié)炎(膝蓋常隱隱作痛)者并不適合這項運動。
6、網(wǎng)球運動很鍛煉下半身,尤其是健美小腿,網(wǎng)球一周打1到3次,每次1小時是最好,如果打得頻繁了,會長肌肉。
7、教練的幫助在初學(xué)階段是很重要的,沒有教練的情況下你很難分析判斷并了解到自己的真實狀況。你會對正確動作缺少了解,更不用說去控制和糾正。
8、建議選擇專業(yè)的網(wǎng)球鞋,如果沒有,一定要穿運動鞋,因為所有的球場都拒絕皮鞋入內(nèi)。
9、你應(yīng)該找一個與你一樣有自學(xué)興趣的朋友一起。
10、要先熟悉球。將球向上托起,并借助球拍的彈性和自己的控制讓球在球拍上不斷跳動。注意,感覺球落在球拍不同部位時的感受有何不同。
夏令營活動方案 篇8
活動目標(biāo):
為響應(yīng)團(tuán)中央號召培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、能全面發(fā)展,為豐富我區(qū)學(xué)生暑假生活,將素質(zhì)教育、體驗教育、環(huán)境教育、文明教育、愛國主義教育融為一體,通過參觀實踐,以拓展學(xué)生視野、磨練學(xué)生意志和培養(yǎng)團(tuán)隊精神為基礎(chǔ),以“有趣”與“有益”的.活動為主,讓學(xué)生在實踐中體驗成功、感受快樂。
活動時間:
4天(從20xx年x月2日至4日)
上午8:30——11:30
下午14:00——17:00
聯(lián)系人xxx老師:電話:xxxxx 郵箱:xxxx
報名截止x月xx日
參加人數(shù):30名(按報名時間的先后順序報滿30名為止,建議高年級學(xué)生參加)
活動地點:各協(xié)助單位
經(jīng)費安排:100元/人(餐費、車費、保險費、材料費)
活動內(nèi)容:
1.崗位體驗:到協(xié)作單位進(jìn)行崗位體驗,參觀流程、親身體驗各行業(yè)的工作流程,開拓眼界,培養(yǎng)人生觀、價值觀。
2.講座:相關(guān)知識講座
3.經(jīng)驗交流:交流體驗過程中的感受
安全保障措施:
1.所有學(xué)生上學(xué)、放學(xué)均要家長接送。學(xué)校將分發(fā)通知到家長手里,并得到家長的回執(zhí)簽名。
2.夏令營上課期間任課教師要管理好學(xué)生。防止學(xué)生嬉戲打鬧,發(fā)生安全事故。
3.學(xué)生不得私自離開團(tuán)隊,如有事需離開要持老師簽名同意并有家長接送。
4.中午統(tǒng)一用餐。
xxxx區(qū)小學(xué)生暑期崗位體驗夏令營報名表
姓 名 | 性別 | 電話 手機(jī) | ||||
學(xué)校 | 班級 | 出生年月日 | ||||
學(xué)生身份證號 | 家長簽名處 | |||||
地 址 |
夏令營活動方案 篇9
一、活動主題
了解清史親近自然美麗心靈綻放人生
二、主辦單位
xx滿族自治縣教育局
三、時間
20xx年x月9日—x月11日
四、參加活動對象及人數(shù)
參加對象:小學(xué)四年級以上學(xué)生或代表學(xué)校、教育局獲得省、市榮譽的學(xué)生。(參加過夏令營的除外)
五、活動要求
因x日早8:30舉行開營儀式,所有參加夏令營活動的學(xué)生在9日早8:00準(zhǔn)時到教育園賓館報到。11日返程后家長2:00前到教育園接學(xué)生回家。
六、選拔條件
1、熱愛祖國,熱愛人民;
2、品學(xué)兼優(yōu),有較強(qiáng)的生活自理能力;
3、身體健康(不暈車),遵守紀(jì)律,講文明懂禮貌;
4、無不良習(xí)慣和傳染性疾病。
七、報名原則及辦法
報名原則:學(xué)校要堅持優(yōu)中選優(yōu)的原則,讓學(xué)生們深刻體會到能參加夏令營活動是學(xué)校的一次最高獎勵。以此活動推動學(xué)校教育教學(xué)工作,增強(qiáng)學(xué)生的進(jìn)取心、自豪感。學(xué)校要向?qū)W生家長說明此次活動的各項要求及意義,取得家長同意后方可報名參加,避免家長在夏令營的'整個活動中產(chǎn)生異議。
報名辦法:
1、參加夏令營活動的學(xué)生,須認(rèn)真填寫報名表,家長簽字,學(xué)校審核并留存學(xué)生報名表備查。報名表到教育局團(tuán)委郵箱下載。參加夏令營活動的教師,由學(xué)校將名單及聯(lián)系電話一并與學(xué)生報名表同時上報。
2、x月3日之前,各學(xué)校將報名表發(fā)到教育局團(tuán)委郵箱。
八、費用
所有費用由學(xué)校承擔(dān)(包括夏令營期間的培訓(xùn)費、食宿費、交通費、旅游費、參觀費等費用)。
九、活動安排
第一階段:開營儀式
第二階段:夏令營活動流程(1、參觀學(xué)習(xí)2、才藝展示表演)
第三階段:參加夏令營活動的每名學(xué)生在假期寫一篇心得體會,由各校少先大隊輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)在x月1日開學(xué)交到教育局團(tuán)委。
十、相關(guān)說明
本次夏令營活動由教育局基教股及團(tuán)委組織安排,它是以教育局行政主導(dǎo),由教育園旅行社專業(yè)機(jī)構(gòu)運作,開展以“素質(zhì)教育實踐行”為主的一次大型活動。各學(xué)校要精心組織,大力宣傳夏令營活動的目的、意義、要求,特別是做好學(xué)生夏令營期間的安全教育,使參加活動的學(xué)生既受到一次愛國主義的教育,又能陶冶情操,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神和獨立生活的能力。
夏令營和一般旅行團(tuán)的區(qū)別:
理念上的追求和貫徹:更好地培養(yǎng)教育學(xué)生自立自強(qiáng)、刻苦耐勞、積極向上的精神,讓學(xué)生深入集體生活,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,提升德育素質(zhì),激發(fā)廣大小學(xué)生的愛國主義熱情。
以孩子為中心,讓孩子們快樂,讓家長放心,讓老師滿意!每一個活動點的取舍,每一天行程的設(shè)計,每一處服務(wù)接待的安排,都是堅持從孩子的生理、心理需求特征來思考和把握。
一次有意義的活動,有可能改變孩子的一生;
一次有意義的活動,將留下終生難忘的記憶!
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