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對如何發(fā)展中學(xué)生中長跑技能的探究
通過對中學(xué)生中長跑在心理、呼吸方法與步子節(jié)奏、力量、耐力等方面技能的實踐,從中探究中學(xué)生中長跑訓(xùn)練的最佳方式.
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