消除頸紋的有效方法有哪些

頸紋也是屬于妊辰紋的一種，我們人在衰老的過程中每個地方的皮膚都是會衰老的，很多人都是人未老，但是皮膚很容易蒼老，嚴重的情況下衰老了看著就很像一個老人，這個也是很多女孩子非常接受不了的現(xiàn)實，女人的頸部也是有可能會變衰老的，女人的頸部有了皺紋有很多方法可以來消除，不過一定要堅持，因為抗皺紋不是一件容易的事情，那么消除頸紋的方法有哪些？

誓不低頭

要預防頸紋，便要注意一下日常生活的習慣。如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要“抬起我的頭來”，別整天將頭垂下，最好每隔一小時便伸伸懶腰和頸。而伸展頸部時，不妨慢慢將頭仰后，使頸部有拉緊的感覺，以預防頸紋出現(xiàn)

按摩除紋

要改善頸紋的問題，除了透過頸霜外，不妨做一些按摩動作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈十至十五次。

另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過，千萬不可向下推，否則的話隨時因減得加，增加頸紋出現(xiàn)的機會。

頸部防曬

日間外出時，頸部亦應該做足防曬措施，如經常搽防曬指數(shù)(SPF)15或以上的防曬太陽油，以避免被UVA破壞皮膚的真皮纖維組織，曬出皺紋來。

消除這個頸紋的時候就可以用上面我們給大家介紹的這些方法，大家不相信的話可以先試試，讓自己的頸紋得到消除的效果，消除皺紋的時候必須要延遲衰老，注意影響衰老的因素，降低衰老的因素，這樣才可以得到永葆青春的效果，而在消除這個皺紋的時候必須要多吃點美容的食物。

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