怎么解決脫發(fā) 洗發(fā)水很關(guān)鍵

脫發(fā)可能對(duì)男性來(lái)說還好一些，有的人也不在意到底頭發(fā)能夠怎樣，尤其是對(duì)于男性來(lái)說，如果頭發(fā)脫落太多的話，其實(shí)可以剃成光頭。但是對(duì)于女性來(lái)說就不一樣。怎么解決脫發(fā)，一起來(lái)了解一下。

首選我們要找準(zhǔn)自己屬于哪種脫發(fā)的問題。脫發(fā)的問題主要分為濕性脫溢性脫發(fā)和干性托溢性脫發(fā)以及混合性，針對(duì)每種類型，其實(shí)采取的的方法是不同的。

濕性脫溢性脫發(fā)

濕性脫溢性脫發(fā)其實(shí)是前額漸漸脫落，頭發(fā)也會(huì)變得越來(lái)越細(xì)，同時(shí)頭發(fā)也會(huì)變得更加細(xì)軟。同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)出油太多或者說頭皮屑較少的情況。

大部分的患者其實(shí)全身都是沒有癥狀的，一些可能出現(xiàn)乏力失眠多夢(mèng)的情況。

針對(duì)上面的情況，其實(shí)患者應(yīng)該及時(shí)注意休息，選擇適合自己的洗發(fā)水，一般來(lái)說可以選擇弱酸性的洗發(fā)水，同時(shí)可以對(duì)頭部進(jìn)行按摩，刺激頭皮的生長(zhǎng)，幫助你防止脫發(fā)。

干性脂溢性脫發(fā)

干性脂溢性脫發(fā)其實(shí)癥狀差不多，也會(huì)出現(xiàn)漸漸頭發(fā)脫落，甚至可能變成一個(gè)地中海。

主要還是對(duì)頭皮進(jìn)行刺激和鍛煉，平時(shí)在生活當(dāng)中可以多吃一些護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，比如黑豆等等。

混合性脂溢性脫發(fā)

這種問題要復(fù)雜一些，頭發(fā)會(huì)慢慢脫落，你可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)是會(huì)慢慢出現(xiàn)頭屑的問題等等。

解決的方法也是采取飲食運(yùn)動(dòng)和按摩的方法，綜合治療效果更好。

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